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Zen coaching

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Lien du site : http://www.jenniferbesson.com

Pour en finir avec le stress, la peur, l'anxiété, Jennifer vous accompagne à apaiser votre esprit et à agir efficacement.
L'efficacité de Zen Coaching repose sur l'harmonisation de l'équilibre entre votre corps et votre esprit par l'alliance de méthodes holistiques :
- Le massage zen "San Bao" : approche manuelle basée sur l’énergétique chinoise et la gestalt thérapie.
- Le soin énergétique Reiki : dissous les blocages et favorise la détente totale
- Le coaching de vie : met l'accent sur l'atteinte des objectifs extérieurs, basé sur une exploration de croyances limitantes et sur vos véritables ressources intérieures
- La méditation pleine conscience : permet d'être de plus en plus conscient de soi-même et de son environnement, afin de modifier ses comportements.
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